Syötävä menetelmä kuivatuista valkosipulirakeista

1. Kuivatut valkosipuliviipaleet tulee syödä raakana. Kuumennettaessa ja kypsennettynä menetetään paljon ravintoaineita. Myös raaka valkosipuli tulee leikata ohuiksi viipaleiksi ja syödä 15 minuutin kuluttua. Tällä hetkellä valkosipuli ja ilman happi yhdistyvät täysin muodostaen allisiinia, jolla on erittäin hyvä syöpää estävä ja hapettumista estävä vaikutus;
2. Valmista valkosipulitahna. Kun valkosipulista tehdään valkosipulimuusia, on ihmiskeholle erityisen hyvä syödä sitä myöhemmin, ja on myös ihmiskeholle hyödyllistä imeä ja käyttää valkosipulin sisältämiä ravintoaineita. Valkosipulia valmistettaessa on tarpeen laittaa kuivatut valkosipuliviipaleet valkosipulihuhmareen ja muussata ne kakkujen valmistamiseksi. Lisää ulosottamisen jälkeen pieni määrä ruokasuolaa, balsamiviinietikkaa ja balsamiöljyä. Sekoituksen jälkeen se voidaan syödä suoraan tai käyttää kylmäruokien ainesosina.
3. Tee makea valkosipuli. Kuivatut valkosipuliviipaleet voidaan myös paistaa makeaksi valkosipuliksi ihmisten käyttöön, mikä voi tehdä valkosipulin pistävästä mausta paljon kevyemmän. Valmistettaessa on tarpeen liottaa kuivattuja valkosipuliviipaleita vedessä 2-3 vuorokautta, laittaa ne puhtaaseen astiaan ja lisätä sekoitettu makea ja etikka kovettumista varten. Kovettumisen jälkeen makea valkosipuli voi maistua raikkaalta ja murealta ja maistua hieman makealta.